تسلط بر سواری خود: نکات اساسی برای سوار شدن به یک چرخه بزرگسالان با اعتماد به نفس

سه چرخه بزرگسالان به دلایل زیادی به طور فزاینده ای محبوب می شوند و یک جایگزین پایدار ، راحت و عملی برای دوچرخه های سنتی دو چرخ ارائه می دهند. این که آیا شما به دنبال راه حل تحرک ، یک روش سرگرم کننده برای ورزش هستید ، یا یک وسیله نقلیه قابل اعتماد برای کارها و محموله ها ، یادگیری سوار شدن به یک بزرگسالسه چرخهمی تواند دنیای جدیدی از امکانات را باز کند. این مقاله راهنمای جامع شما است که با آن بسته بندی شده استنکاتی برای سوار شدن سه چرخه، طراحی شده برای کمک به شما در درک ویژگی های منحصر به فرد یک سهچرخ سه تاییو برای اطمینان از خودتجربه سواریاز اولی شما امن ، لذت بخش و توانمند استپدالسکته. ما همه چیز را از اولیه می پوشانیممنحنی یادگیریبه مانورهای پیشرفته ، اطمینان از شمااستفاده کردنبه جدید شماسوار شدنبه سرعت و کارآمد

چه چیزی باعث می شود یک چرخه بزرگسالان بسیار متفاوت از دوچرخه معمولی باشد؟

بارزترین تفاوت بین یک بزرگسالسه چرخهو یک منظمدوچرخهالبته تعداد چرخ ها است. بوهادوچرخهدارای دو چرخ است که به آن نیاز داردسواربرای حفظ تعادل ، به خصوص در کمسرعتیا وقتی متوقف شد یک بالغسه چرخه، از طرف دیگر ، می بالدسه چرخثبات اینچرخ اضافیپویایی سواری را به طور کامل تغییر می دهد. نیازی به تعادل نیستسه چرخه؛ ایستاده استقائمبه تنهایی ، خواه در حال حرکت یا ثابت باشید. این ثبات ذاتی یک تغییر دهنده بازی برای بسیاری از افراد است ، به ویژه کسانی که تعادل را می یابنددو چرخ دوچرخهچالش برانگیز یا غیرممکن است.

این تفاوت اساسی همه چیز را از نحوه شما تأثیر می گذاردهدایت کردنبه نحوه نزدیک شدن شما. در الفدوچرخه، شما بدن خود را به چرخش تکیه می دهید. آن را در یکسه چرخه، و ممکن است خود را احساس کمی ناخوشایند یا حتی اگر به شدت تهاجمی و بدون تغییر آن احساس کنیددستهبشر درسه چرخهطراحی ، به ویژه با دوچرخ عقبپیکربندی ها ، به این معنی است که مرکز ثقل متفاوت است و مکانیسم فرمان بیشتر به عملکرد مستقیم آن متکی استدستهبه جای تغییر بدن ظریف. بسیاری از بزرگسالانسه چرخههمچنین یک راحت تر ، اغلبقائم موقعیت سوارکاریدر مقایسه با برخی از دوچرخه های اسپرت ، که می تواند یک مزیت قابل توجه برای سواری های تفریحی یا برای سواران با مشکلات پشتی باشد. این فلسفه طراحی به راحتی و سهولت استفاده می پردازد ، به همین دلیل آنها گزینه خوبی برای یک هستندارشدیا هر کسی که به دنبال یک استسوار پایدار.

آیا وقتی برای اولین بار سوار یک چرخه می شوید ، منحنی یادگیری قابل توجهی وجود دارد؟

بله ، وجود داردمنحنی یادگیریوقتی اولسوار یک چرخه، حتی اگر شما یک تجربه باشیددوچرخه سواربشر ممکن است ضد انعطاف پذیر به نظر برسد زیرا aسه چرخهذاتاً پایدار است با این حال ، جنبه هایی که آن را پایدار می کند نیز باعث می شودتجربه سواریمتفاوت چیز اصلی بهاستفاده کردنفرمان است. همانطور که ذکر شد ، شماهدایت کردن a سه چرخهدر درجه اول بادسته، نه با تکیه دادن. اولین بارسه چرخهسوارانی که به دوچرخه عادت دارند به طور غریزی سعی می کنندبه چرخش تکیه دهید، که کمتر موثر است و می تواند احساس عجیب و غریب کندسه تاییبشر شما باید آگاهانهدسته ها را بچرخانیددر مسیری که می خواهید بروید.

جنبه دیگر عرض است. بوهاسه چرخهگسترده تر از a استدوچرخه، به خصوص در عقب اگر دو چرخ عقب داشته باشد. این بدان معناست که شما باید از محیط اطراف خود آگاه باشید ، و اطمینان حاصل کنید که در هنگام حرکت در مسیرها ، درها یا موانع ، از ترخیص کافی برخوردار هستید. در ابتدا ، شما ممکن استدست و پا زدنکمی ، نه از عدم تعادل ، بلکه از تصحیح بیش از حد فرمان هنگام تنظیم. معمول است که سواران جدید احساس کنندسه چرخهمی خواهد مستقیم برود ، یا کمی استسوار شدن دشوار استدر ابتدا نکته اصلی صبر و عمل است. در یک منطقه باز آهسته شروع کنید ، و به سرعت با احساس منحصر به فرد خود سازگار خواهید شدسه چرخهمراه بسیاری دریافتند که پس از یک دوره تنظیم کوتاه ،سه چرخه برای اولین بارشادی می شود

چگونه می توانید با خیال راحت یک چرخه بزرگسالان را به درستی سوار و از بین ببرید؟

به درستی یادگیری نحوهسوار و پیاده شدنیک بالغسه چرخهبرای ایمنی و اعتماد به نفس بسیار مهم است ، به خصوص برای افراد دارایچالش های جسمییامحدوده محدود حرکتبشر خبر خوب این است کهبسیاری از چرخه های بزرگسالانبا دسترسی در ذهن طراحی شده اند. بسیاری از مدل ها دارای کم هستندپلهقاب ، به این معنی که لازم نیست پای خود را خیلی بلند کنید تا روشن شوید. این یک مزیت مهم نسبت به a استدوچرخه سنتی.

برای سوار کردنسه چرخه:

1. اطمینان ازسه چرخهروی یک سطح مسطح و پایدار است و پارکینگترمز(اگر مجهز باشد) درگیر است. این مانع ازسه تاییاز دور شدن
2. در کنارسه چرخهاگر این یک طرح گام به گام باشد ، به طور معمول در کنار آن با کمترین قسمت قاب است.
3. نگه داشتن رویدستهبرای پشتیبانی
4. از طریق قاب قدم بگذارید ، یا پای خود را از پایین ترین نقطه بلند کنید و خود را روی زین قرار دهید.
5. هنگامی که به راحتی نشسته اید ، پارکینگ را آزاد کنیدترمز.

برای تخلیه:

1. بهسه چرخهبه یک توقف کامل در سطح سطح.
2. پارکینگ را درگیر کنیدترمز.
3. نگه داشتندستهبرای ثبات
4. اگر یک طرح گام به گام باشد ، یک پا را بر روی قاب حرکت دهید ، یا به عقب برگردید.
5. قبل از رها کردن از آن محکم روی زمین بایستیدسه چرخه.
   این رویکرد دقیقخطر را کاهش می دهداز سقوط و کلتجربه سواریامن تر برای هرسوار، از جمله الفارشد.

بهترین تکنیک برای هدایت و اداره تریک بزرگسالان جدید شما چیست؟

هدایت یک بزرگسالسه تاییاساساً با فرمان A متفاوت استدو چرخ دوچرخهبشر در الفدوچرخه، شما از ترکیبی از ورودی فرمان استفاده می کنید و بدن خود را تکیه می دهید. با یک بزرگسالسه چرخه، به خصوص آنهایی که دو چرخ در پشت دارند ، در درجه اول شماهدایت کردنبا چرخاندندستهبشر در تلاشبه چرخش تکیه دهیدمثل شما در یکدوچرخهدر واقع می تواند علیه شما کار کند ، به طور بالقوهسه تاییاگر بیش از حد پرخاشگرانه انجام شود ، احساس ناپایدار یا حتی خطر ابتلا به اوج می کنیدسرعتبشر درچرخ اضافیثبات را فراهم می کند ، اما به معنای آن نیز هستسه چرخهبه طور طبیعیتکیه دادن.

بهترین روش این است که بدن خود را نسبتاً حفظ کنیدقائمو متمرکز برسه چرخهبشر هنگام نزدیک شدن به نوبت ، کند و آگاهانهدسته ها را بچرخانیددر مسیری که می خواهید بروید. این یک ورودی مستقیم تر است. در ابتدا چرخش های گسترده و ملایم را تمرین کنید و به تدریج به سمت چرخش های محکم تر پیشرفت کنید زیرا احساس می کنید که چگونهسه چرخهپاسخ می دهد به یاد داشته باشید ،چرخ جلو(یا چرخ ها ، در بعضی از طرح ها) جهت را دیکته می کنند. تنظیمات کوچک و صاف بهدستهمؤثرتر از حرکات تند است. این فرمان عمدی چیزی جدید استسه چرخه سواربرای ایجاد اعتماد به نفس باید تمرین کند. برای مدیران ناوگان مانند مارک تامپسون ، اطمینان از اینکه سواران وی درک این تفاوت را برای عملکرد ایمن آنها مهم استTricycle مسافر برقی EV5ناوگان

اندازه و نوع چرخ چگونه بر عملکرد سه چرخه بزرگسالان شما تأثیر می گذارد؟

دراندازه چرخو در یک بزرگسال تایپ کنیدسه چرخهبه طور قابل توجهی بر عملکرد ، راحتی و مناسب بودن آن برای زمین های مختلف تأثیر می گذارد. چرخ های کوچکتر ، که اغلب در تاشو یا جمع و جور تر یافت می شودخط، می تواندسه چرخهمانور بیشتری در فضاهای تنگ و ذخیره آسان تر. با این حال ، آنها ممکن است کمی دست و پنجه نرم کنندسوار شدندر سطوح ناهموار. چرخ های بزرگتر ، مشترک در سبک های کروزر یا سنگینسه چرخه، تمایل به صاف تر بر روی برآمدگی ها داشته باشید و می تواند به موارد بیشتری کمک کندسوار پایداربا سرعت بالاتر آنها همچنین اغلب آن را می سازندراحت تر سوار شدنبیش از زمین های متنوع.

نوع تایر نیز بسیار مهم است. لاستیک های گسترده تر با آج بیشتر ، کشش و کوسن بهتر را فراهم می کنند ، ایده آل برای مسیرهایی که ممکن است کاملاً آسفالت نشوند یا برای حملباربشر لاستیک های باریک تر و نرم به طور کلی سریعتر و کارآمدتر از سطوح آسفالت شده هستند. برای چرخه های برقی ، مانند مواردی که در تدارکات استفاده می شود ، انتخابچرخو تایر می تواند بر دامنه باتری و ظرفیت بارگذاری تأثیر بگذارد. یک صاحب مشاغل مانند مارک ، به دنبال واردات استسه چرخهاز چین برای ناوگان تحویل خود ، توجه زیادی به آن می کنداندازه چرخو دوام برای اطمینان از پاسخگویی به خواسته هایکارهای روزمرهو محیط های متنوع شهری او به دنبال یکسه چرخهاین تعادل خوبی بین مانور در خیابان های شهر و استحکام برای استفاده مداوم دارد. درسه چرخطراحی یکسه چرخهبار را پخش می کند ، اما چرخ های مناسب هنوز هم مهم هستند.

پیمایش گوشه ها: چگونه می توانید با خیال راحت یک دوچرخه سه چرخ را تبدیل کنید؟

با خیال راحتچرخشدر الفسه چرخ دوچرخهیاسه چرخهنیاز به یک رویکرد متفاوت نسبت به a دارددو چرخبشر مهمترین قانون این است کهآهسته برویدقبل و در طول نوبت برخلافدوچرخهجایی که توتکیه به نوبت، در یکسه چرخه، شما باید به فرمان بادستهبشر اگر خیلی سریع بهسه چرخه، نیروی گریز از مرکز می تواند سعی کندسه تاییبه بیرون ، و از آنجا که این کار را نمی کندتکیه دادنبه طور طبیعی ، خطر درونی وجود داردچرخبلند کردن یا حتی نوک زدن ، به ویژه با مدلهای زیاد از میزان جاذبه.

در اینجا یک رویکرد گام به گام برای چرخش ایمن وجود دارد:

1. کاهش سرعت:به نوبه خود در یک قابل کنترل نزدیک شویدسرعتبشر این مهمترین مرحله است.
2. به جلو نگاه کنید:چرخش را به جایی که می خواهید بروید اسکن کنید.
3. هموار را هدایت کنید: دسته ها را بچرخانیدبه آرامی در جهت نوبت. از حرکات ناگهانی و تند و تیز خودداری کنید.
4. بدن را محور نگه دارید:نسبتاً حفظ کنیدقائمو محورموقعیت سوارکاریبشر در حالی که بسیار جزئی استتکیه دادناز بالای بدنبهنوبت ممکن است برای برخی احساس طبیعی شود و می تواند به تغییر وزن کمی کمک کند ، این مکانیسم اصلی برای روشن کردن ماننددوچرخهبشر سعی نکنیدتکیه به نوبتپرخاشگرانه
5. از ترمز به نوبه خود خودداری کنید:در صورت امکان ، ترمز خود را قبل از نوبت انجام دهید. اگر بایدترمزدر طی یک نوبت ، این کار را به آرامی و به تدریج انجام دهید.
   تمرین این در یک فضای باز به شما کمک می کند تا نحوه خاص خود را درک کنیدسه چرخهپاسخ می دهد برخیسه چرخه اغلبیک دیفرانسیل درچرخ عقبمحور ، که به چرخ ها اجازه می دهد با سرعت های مختلف در طول چرخش بچرخند ، و باعث ایجاد گوشه و کنار نرم تر می شود.

درک ترمزها و چرخ دنده های سه چرخه خود: چه چیزی را باید بدانید؟

درک شماسه چرخهترمز ودندهسیستم برای ایمن و کارآمد ضروری استتجربه سواریبشر بیشتر بالغسه چرخهحداقل یکترمز، اغلب دو ، کنترل یاچرخ جلویاچرخ عقب(S) انواع متداول شامل ترمزهای Coaster (فعال شده توسط پشتی) ، ترمزهای لبه (کولیس یا ترمزهای V که در مقابل لبه چرخ فشار می یابد) یا ترمزهای طبل (محصور در مرکز چرخ ، عملکرد خوبی را در تمام آب و هوا ارائه می دهند). این مهم است که بدانید کدام اهرم کنترل می کندترمزو برای استفاده از آنها به راحتی تمرین کنید. برای سه چرخه با دو چرخ عقب ، گاهی اوقات هر دو به طور همزمان برای قدرت توقف متعادل ترمز می شوند. همیشه ترمزهای خود را قبل از هر کدام آزمایش کنیدسوار شدن.

بسیاری از بزرگسالانسه چرخههمچنین با چرخ دنده ها ، اعم ازتک سرعتمدل هایی به کسانی که سرعت چندگانه دارند (به عنوان مثال ،هفت سرعت). بوهاتک سرعت سه چرخهکار و نگهداری ساده تر است اما ممکن است در تپه ها چالش برانگیز باشد. دنده دارسه چرخهتطبیق پذیری بیشتری را ارائه دهید. چرخ دنده های پایین تر این کار را آسان تر می کنندپدالسربالایی یا هنگام شروع از توقف ، به خصوص با سنگینباربار چرخ دنده های بالاتر امکان بیشتری را فراهم می کندسرعتدر زمین مسطح یا فرودها. یادگیری تغییر چرخ دنده ها ، معمولاً با کاهش فشار پدال در حین تغییر ، اراده ،سوار شدنلذت بخش تر و کمتر شدید. برایسه چرخه برقی HJ20، که برای ابزار طراحی شده است ، یک قویسیستم دنده(یا یک کمک کننده موتور الکتریکی قدرتمند) و ترمزهای قابل اعتماد برای کنترل بارهای مؤثر مهم هستند.

آیا می توانید به راحتی محموله را حمل کنید یا از یک سبد روی یک چرخه بزرگسالان برای کارها استفاده کنید؟

کاملا یکی از مهمترین مزایای یک بزرگسالسه چرخهتوانایی حمل آن استبار. بسیاری از چرخه های بزرگسالانمجهز به یک بزرگسبد، به طور معمول بین یا بیش ازچرخ عقب(S) اینسبد عقبمناسب برایکار در حال اجراحمل مواد غذایی ، لوازم باغبانی یا حتی یک حیوان خانگی کوچک (با اقدامات ایمنی مناسب). پایدارسه چرخسکوی یکسه چرخهیعنی شما می توانید بارگیری کنیدسبد بدون نگرانیدرباره تعادل ، برخلاف aدوچرخهجایی که بارهای سنگین می توانند کار را دشوار کنند.

ظرفیت حمل بسته بهسه چرخهمدل. مقداری سنگینسه چرخهبرای حمل وزن قابل توجهی طراحی شده اند ، و آنها را برای مشاغل کوچک یا خواستار تر ایده آل می کندکارهای روزمرهبشر به عنوان مثال ، برقی تخصصیبارسه چرخه ، مانند کارخانه هایی که کارخانه ما برای شرکت های تدارکات تولید می کند ، با قاب های تقویت شده و موتورهای قدرتمند برای تحمل بارهای قابل توجهی ساخته شده است. حتی تفریحی استانداردسه چرخهبه اندازه کافیسبدفضا برای استفاده فوق العاده برای استفاده روزانه. این ابزار دلیل اصلی انتخاب افراد استسه چرخه- این حمل و نقل را با قابلیت حمل عملی ترکیب می کند و آن را به یک همه کاره تبدیل می کندچرخه.

هنگام یادگیری سوار شدن به یک چرخه بزرگسالان از چه اشتباهات متداول باید جلوگیری کنید؟

هنگام یادگیریسوار یک چرخه، به خصوص اگر در حال انتقال از a هستیددوچرخه، چند اشتباه رایج برای آگاهی و جلوگیری از آن وجود دارد. درک این موارد می تواند به شما کمک کنداستفاده کردنبه شماسه تاییسریعتر و ایمن تر

• تلاش برای تکیه به چرخش:این شاید رایج ترین اشتباه برایدوچرخهسواران در الفسه چرخه، شماهدایت کردنبا چرخاندندستهبشر پرخاشگرانه سعی درتکیه به نوبتمی تواند بی ثباتسه تایییا حتی باعث ایجادچرخبلند کردن
• چرخش خیلی سریع:با توجه به ثبات آنها ، ممکن است احساس کند که می توانید به هر چیزی بپردازیدسرعت، اما این درست نیست. عالیسرعتبه نوبه خود می تواند به اوج منجر شود ، به خصوص اگر مرکز ثقل بیشتر باشد. همیشهآهسته برویدبه چرخش
• عرض نادرست: A سه چرخهگسترده تر از a استدوچرخه، به ویژه در عقب. سواران جدید غالباً از این عرض سوء استفاده می کنند و منجر به درگیری موانع یا مبارزه با مسیرهای باریک می شوند. در یک منطقه باز تمرین کنید تا احساس برایسه چرخهابعاد
• فرمان بیش از حد یا تند و تیز:از آنجا که نیازی به تعادل ندارید ، ورودی های کوچک فرمان گاهی اوقات می توانند اغراق آمیز باشند. حرکات صاف و عمدی ازدستهکلیدی هستند از واکنش های تند و تیز خودداری کنید ، که می تواند باعث شوددست و پا زدن.
• استفاده صحیح از ترمزها:خود را با نحوه خود آشنا کنیدسه چرخهترمز کار می کند. برخیسه چرخهدر هر سه چرخ ترمز داشته باشید ، برخی دیگر فقط در جلو یا عقب. درک کنید کدام یک از اهرم ها کدام یک را کنترل می کندترمزو متوقف کردن یکنواخت. برای صاحبان ناوگان آینده نگر مانند مارک تامپسون ، آموزش سواران برای جلوگیری از این اشتباهات برای طول عمر آن بسیار مهم استType Logistics Tricycle Electric HPX10و ایمنی سوار
• فراموش کردن ترمز پارکینگ:اگر شماسه چرخهپارکینگ داردترمز، هنگام نصب ، برچیدن یا پارکینگ روی شیب از آن استفاده کنید. این مانع ازسه تاییاز نورد غیر منتظره.

چگونه یک چرخه بزرگسالان می تواند به طور خاص از افراد دارای مشکلات تحرک یا چالش های جسمی بهره ببرد؟

بزرگسه چرخهمزایای عمیقی برایافراد دارای مشکلات تحرک, چالش های جسمی، یا کسانی که ممکن است احساس راحتی یا امنیت در یکدوچرخه سنتیبشر مزیت اصلی ثبات است. درسه چرخطراحی نیاز به تعادل را از بین می برد ، که یک مانع اصلی برای بسیاری از افراد از جمله استارشدشهروندان ، مردم باسرگیجه، یا کسانی که از جراحات بهبود می یابند. این ثبات به این معنی است که می توانید متوقف و شروع کنیدبدون نگرانیدر مورد سقوط ، و شما می توانیدسوار شدنبا سرعت بسیار آهستهسرعتبدون هیچدست و پا زدن.

بسیاری از بزرگسالانسه چرخه، گاهی اوقات با راحتی در ذهن مانند سبک "sixthreezero" به آن اشاره می شودسه تایی، دارای کم استپلهقاب ، ساخت آنراحت تر سوار شدنبا ساده کردن روند بهسوار و پیاده شدنبشر این امر به ویژه برای افراد دارای مفید استمحدوده محدود حرکتیا مشکلات مفصل ران/زانو. اغلبقائم موقعیت سوارکاریدر الفسه چرخههمچنین می تواندراحتیبرای کسانی که مشکلات پشت یا گردن دارند. علاوه بر این ، توانایی حمل وسایل درسبدساخته کردنکارهای روزمرهوتخطابقابل کنترل تر برای کسانی که فکر می کردند روزهای دوچرخه سواری خود به پایان رسیده است ، یا کسی که هرگز یاد نگرفتنددوچرخه سواری کنید، یک بزرگسالسه چرخهمی تواند احساس تجدید آزادی ، استقلال و یک روش خارق العاده برای انجام ورزش ملایم را فراهم کند. درپشتیبانی اضافیازچرخبهاخطر را کاهش می دهدهمراه با دوچرخه سواری دو چرخ برای این گروه ها.

تمرین و اعتماد به نفس: بهترین مکان برای شروع تجربه سواری سه چرخه شما کجاست؟

انتخاب مکان مناسب برای شروع خودتجربه سواری سه چرخهمهم برای ایجاد اعتماد به نفس و تسلط بر اصول اولیه است. مکان ایده آل یک منطقه بزرگ ، مسطح و باز عاری از ترافیک و موانع است. فکر کنید:

• پارکینگ های خالی (به خصوص در آخر هفته یا عصرها)
• مسیرهای پارک آرام (اگر به اندازه کافی گسترده باشد و مجاز باشدچرخهاستفاده)
• زمین های بازی مدرسه بعد از ساعت ها
• زمین تنیس یا بسکتبال استفاده نشده

این محیط ها به شما امکان می دهند تا روی احساس خود تمرکز کنیدسه چرخهبدون استرس حرکت در ترافیک یا فضاهای تنگ. با نشستن بر رویسه چرخه، عادت کردن بهموقعیت سوارکاری، و آزمایشترمزاهرم سپس ، پدال زدن را در یک خط مستقیم تمرین کنید ، با تمرکز بر شروع و متوقف کردن صاف. هنگامی که با آن راحت هستید ، به یاد داشته باشید که چرخش های ملایم را شروع کنیددسته ها را بچرخانیدو نهتکیه به نوبتبشر به تدریج با اعتماد به نفس ، چرخش های خود را محکم تر کنید. توجه بهسه چرخهعرض و چقدر فضای مورد نیاز شما. یک رویکرد آرام در یک محیط امن باعث می شودمنحنی یادگیریخیلی نرم تر بسیاری از سواران جدید دریافتند که حتی یک جلسه کوتاه از تمرین متمرکز به طرز چشمگیری مهارت و لذت آنها را بهبود می بخشد. برای کسانی که در نظر دارندEV31 Tricycle مسافر برقی، پیدا کردن یک نقطه تمرین خوب اولین قدم برای لذت بخش استاوقات فراغت سوار می شود.

غذای کلیدی برای سوار شدن به سه چرخه بزرگسالان:

• ثبات مهم است:درسه چرخطراحی یکسه چرخهبه معنای تعادل لازم نیست ، و آن را برای همه سواران ، به ویژه آنهایی که دارای هستند عالی می کندچالش های جسمی.
• با نوار فرمان هدایت کنید:برخلافدوچرخه، شماهدایت کردن a سه چرخهدر درجه اول با چرخاندندسته، نه با تکیه دادن.
• سرعت را برای چرخش کاهش دهید:همیشه خود را کاهش دهیدسرعتقبل از ورود به نوبت برای حفظ کنترل و جلوگیری از اوج.
• نصب و کار کردن را تمرین کنید:از پارکینگ استفاده کنیدترمز(در صورت وجود) و انتخاب کنیدسه چرخهبا کمپلهاگر به دسترسی آسان تر نیاز دارید.
• ترمزها و چرخ دنده ها را درک کنید:خود را با خود آشنا کنیدترمز سه چرخهسیستم و نحوه استفاده ازدنده(اگر مجهز باشد) به طور مؤثر.
• به عرض توجه داشته باشید: سه چرخهگسترده تر از دوچرخه هستند. تمرین فضاها را بهاستفاده کردنبه ابعاد آن
• از فضای بار استفاده کنید:ازسبدبرایخطاب- این مهمترین چیز استسه چرخهمالکیت!
• یک منطقه تمرین ایمن را انتخاب کنید:برای ایجاد اعتماد به نفس قبل از حرکت در مسیرهای شلوغ یا جاده ها ، در یک منطقه بزرگ و باز و مسطح شروع کنید.
• منحنی یادگیری را در آغوش بگیرید:کمی طول می کشد تا با احساس منحصر به فرد a تنظیم شودسه تایی، اما با تمرین ، آن را لذت بخش و عملی می کندسوار شدن.