מאַסטערינג דיין פאָר: יקערדיק עצות פֿאַר ריידינג אַ דערוואַקסן טריסיקאַל מיט בטחון

דערוואַקסן טריסיקאַלז ווערן ינקריסינגלי פאָלקס פֿאַר אַ פּלאַץ פון סיבות, וואָס אָפפערס אַ סטאַביל, באַקוועם און פּראַקטיש אנדער ברירה צו טראדיציאנעלן צוויי-ווילד בייקס. צי איר זוכט אַ מאָביליטי לייזונג, אַ שפּאַס וועג צו באַקומען געניטונג, אָדער אַ פאַרלאָזלעך פאָרמיטל פֿאַר עראַנדז און לאַסט, לערנען צו פאָר אַ דערוואַקסןטריסיקאַלקענען עפענען אַ נייַע וועלט פון פּאַסאַבילאַטיז. דער אַרטיקל איז דיין פולשטענדיק פירער, פּאַקט מיטעצות פֿאַר ריידינג אַ דערוואַקסן טריסיקאַלדיזיינד צו העלפֿן איר פֿאַרשטיין די יינציק קעראַקטעריסטיקס פון אַ דריי-ראָד טריקעאון צו ענשור דייןריידינג דערפאַרונגאיז זיכער, ענדזשויאַבאַל און ימפּאַוערינג פון דיין זייער ערשטערטרעטלעןמאַך. מיר וועלן דעקן אַלץ פון די ערשטלערנען ויסבייגצו אַוואַנסירטע מאַנוווערז, ינשורינג אירבאקום געוויינטצו דיין נייַפאָרגעשווינד און יפישאַנטלי.

וואָס מאכט אַ דערוואַקסן טריסיקאַל אַזוי אַנדערש פון אַ רעגולער בייק?

די מערסט קלאָר ווי דער טאָג דיפעראַנסיז צווישן אַ דערוואַקסןטריסיקאַלאון אַ רעגולערבייקאיז דאָך די נומער פון ווילז. אַוועלאָסיפּעדהאט צוויי ווילז, ריקוויירינג דירידערצו טייַנען וואָג, ספּעציעל ביי נידעריקגיכקייַטאָדער ווען סטאַפּט. אַ דערוואַקסענערטריסיקאַלאויף די אנדערע האַנט, באָוסדריי ראָדפעסטקייַט. דעםעקסטרע ראָדגאָר ענדערונגען די דינאַמיש פון ריידינג. איר טאָן ניט דאַרפֿן צו באַלאַנסירן אַטריסיקאַל; עס שטייטאַפּרייטאויף זיך, צי איר מאָווינג אָדער סטיישאַנערי. דעם טאָכיק פעסטקייַט איז אַ שפּיל-טשאַנגער פֿאַר פילע מענטשן, ספּעציעל יענע וואָס געפֿינען באַלאַנסינג אַצוויי-ראָד בייקטשאַלאַנדזשינג אָדער אוממעגלעך.

די פונדאַמענטאַל חילוק ימפּאַקס אַלץ פֿון ווי אירקערעוועןצו ווי איר צוגאַנג טורנס. אויף אוועלאָסיפּעדאיר דאַרן דיין גוף אין טורנס. פּרוּווט דאָס אויף אַטריסיקאַל, און איר קען געפֿינען זיך געפיל אַ ביסל ומגעלומפּערט, אָדער אפילו טיפּינג אויב איר דאַרן אויך אַגרעסיוו אָן אויך טורנינג דיכאַנדאַלבאַר. דיטריסיקאַלפּלאַן, דער הויפּט מיט צוויידערציען ראָדקאַנפיגיעריישאַנז, מיטל אַז די ערלעכקייט צענטער איז אַנדערש, און די סטירינג מעקאַניזאַם רילייז מער אויף די דירעקט קאַמף פון דיכאַנדאַלבאַראלא ווי סאַטאַל גוף שיפץ. פילע דערוואַקסןטריסיקאַלזאויך פאָרשלאָגן אַ מער באַקוועם, אָפטאַפּרייט ריידינג שטעלעקאַמפּערד מיט עטלעכע ספּאָרטינגער בייקס, וואָס קענען זיין אַ באַטייַטיק מייַלע פֿאַר ליזערלי רידעס אָדער פֿאַר רידערס מיט צוריק ישוז. דער פּלאַן פילאָסאָפיע קאַץ צו טרייסט און יז פון נוצן, וואָס איז וואָס זיי זענען אַ גרויס אָפּציע פֿאַר אַעלטעראָדער ווער עס יז איר זוכט פֿאַר אַסטאַביל פאָר.

איז עס אַ באַטייטיק לערנען ויסבייג ווען איר ערשטער פאָר אַ טריסיקאַל?

יאָ, עס איז אַלערנען ויסבייגווען איר ערשטערפאָר אַ טריסיקאַל, אפילו אויב איר זענט אַ יקספּיריאַנסטוועלאָסיפּעד רידער. עס קען ויסקומען קאַונטערינטואַטיוו ווייַל אַטריסיקאַלאיז ינכעראַנטלי מער סטאַביל. די זייער אַספּעקץ וואָס מאַכן עס סטאַביל אויך מאַכן דיריידינג דערפאַרונגאַנדערש. די הויפּט זאַך צובאקום געוויינטצו איז די סטירינג. ווי דערמאנט, אירקערעווען a טריסיקאַלבפֿרט מיט דיכאַנדאַלבאַר, ניט דורך לינינג. פילע ערשטער מאָלטריסיקאַלרידערס וואָס זענען געניצט צו בייקס וועט ינסטינגקטיוולי פּרובירן צודאַר אין טורנס, וואָס איז ווייניקער עפעקטיוו און קען פילן מאָדנע אויף אַטריקע. איר דאַרפֿן צו קאַנשאַסליקער די כאַנדאַלבאַראין דער ריכטונג איר ווילן צו גיין.

אן אנדער אַספּעקט איז די ברייט. אַטריסיקאַלאיז ברייט ווי אַבייק, ספּעציעל ביי די הינטן אויב עס האט צוויי צוריק ווילז. דעם מיטל איר דאַרפֿן צו זיין מער אַווער פון דיין סוויווע, ינשור אַז איר האָט גענוג רעשוס ווען איר נאַוויגירן פּאַטס, דאָרווייז אָדער אַרום מניעות. טכילעס, איר קעןוואַקלענ זיךאַ ביסל, נישט פון אַ פעלן פון וואָג, אָבער פֿון אָוווערקאָרעקטינג די סטירינג ווי איר סטרויערן. עס איז פּראָסט פֿאַר נייַע רידערס צו פילן דיטריסיקאַלוויל צו גיין גלייַך, אָדער דאָס איז אַ ביסלשווער צו פאָרןאין ערשטער. דער שליסל איז געדולד און פיר. אָנהייבן פּאַמעלעך, אין אַ עפענען געגנט, און איר וועט געשווינד אַדאַפּט צו די יינציק געפיל פון דייןדריי-ראָדבאַגלייטער. פילע געפֿינען אַז נאָך אַ קורץ אַדזשאַסטמאַנט צייַט, דיטריסיקאַל פֿאַר די ערשטער מאָלווערט אַ פרייד.

ווי טאָן איר רעכט אָנקלאַפּן און דיסמאָונט אַ דערוואַקסן טריסיקלי?

רעכט לערנען ווי צואָנקלאַפּן און דיסמאָונטאַ דערוואַקסענערטריסיקאַלאיז קריטיש פֿאַר זיכערקייַט און בטחון, ספּעציעל פֿאַר מענטשן מיטגשמיות טשאַלאַנדזשיזאָדערלימיטעד באַוועגונג קייט. די גוטע נייַעס איז אַזפילע דערוואַקסן טריסיקאַלזזענען דיזיינד מיט אַקסעסאַביליטי אין זינען. פילע מאָדעלס האָבן אַ נידעריקטרעטן-איבערראַם, טייַטש איר טאָן ניט האָבן צו הייבן דיין פוס זייער הויך צו באַקומען אויף. דאָס איז אַ באַטייטיק מייַלע איבער אַבעקאַבאָלעדיק בייק.

צו אָנקלאַפּן דייןטריסיקאַל:

1. ענשור דיטריסיקאַלאיז אויף אַ פלאַך, סטאַביל ייבערפלאַך און די פּאַרקינגטאָרמאָז(אויב יקוויפּט) איז פאַרקנאַסט. דאָס פּריווענץ דיטריקעפון ראָולינג אַוועק.
2. שטיין לעבן דיטריסיקאַלטיפּיקלי אויף די זייַט מיט די לאָואַסט טייל פון דער ראַם אויב עס איז אַ שריט-דורך פּלאַן.
3. האַלטן אויף דיכאַנדאַלבאַרפֿאַר שטיצן.
4. טרעטן דורך די ראַם, אָדער הייבן דיין פוס איבער די לאָואַסט פונט און שטעלע זיך איבער די זאָטל.
5. אַמאָל קאַמפערטאַבלי סיטאַד, מעלדונג די פּאַרקינגטאָרמאָז.

צו דיסמאָונט:

1. ברענג דיטריסיקאַלצו אַ גאַנץ האַלטן אויף אַ גלייַך ייבערפלאַך.
2. דינגען די פּאַרקינגטאָרמאָז.
3. האלט דיכאַנדאַלבאַרפֿאַר פעסטקייַט.
4. מאַך איין פוס איבער די ראַם, אָדער טרעטן צוריק דורך אויב עס איז אַ שריט-דורך פּלאַן.
5. שטיין פעסט אויף דער ערד איידער איר לאָזן דיטריסיקאַל.
   דעם אָפּגעהיט צוגאַנגראַדוסאַז די ריזיקירןפון פאלס און מאכט די גאנצעריידינג דערפאַרונגמער זיכער פֿאַר יעדעררידער, אַרייַנגערעכנט אַעלטער.

וואָס איז דער בעסטער טעכניק צו קערעווען און שעפּן דיין נייַע דערוואַקסן טריקע?

סטירינג אַ דערוואַקסןטריקעאיז פאַנדאַמענטאַלי אַנדערש פון סטירינג אַצוויי-ווילד בייק. אויף אוועלאָסיפּעדאיר נוצן אַ קאָמבינאַציע פון ​​כאַנדאַלבאַר אַרייַנשרייַב און לינינג דיין גוף. מיט אַ דערוואַקסןטריסיקאַל, ספּעציעל יענע מיט צוויי ווילז אויף די צוריק, איר בפֿרטקערעוועןדורך טורנינג דיכאַנדאַלבאַר. טריינג צודאַר אין טורנסווי איר וואָלט אויף אַוועלאָסיפּעדקענען אַקשלי אַרבעט קעגן איר, פּאַטענטשאַלי מאכן דיטריקעפילן אַנסטייבאַל אָדער אפילו ריזיקירן טיפּינג אויב דאָס איז אויך אַגרעסיוו אין העכערגיכקייַט. דיעקסטרע ראָדגיט פעסטקייַט, אָבער דאָס אויך מיטלטריסיקאַלטוט נישט געוויינטלעךדאַר.

דער בעסטער טעכניק איז צו האַלטן דיין גוף לעפיערעךאַפּרייטאון סענטערד אויף דיטריסיקאַל. ווען אַפּראָוטשינג אַ קער, פּאַמעלעך אַראָפּ און קאַנשאַסליקער די כאַנדאַלבאַראין דער ריכטונג איר ווילן צו גיין. עס איז אַ מער דירעקט אַרייַנשרייַב. פיר צו מאַכן ברייט, מילד טורנס בייַ ערשטער, און ביסלעכווייַז פּראָגרעס צו טייטער טורנס ווי איר באַקומען אַ געפיל פֿאַר ווי דיטריסיקאַלריספּאַנדז. געדענקט, דיפראָנט ראָד(אָדער ווילז, אין עטלעכע דיזיינז) דיקטייץ די ריכטונג. קליין, גלאַט אַדזשאַסטמאַנץ צו דיכאַנדאַלבאַרזענען מער עפעקטיוו ווי דזשערקי מווומאַנץ. דעם דיליבראַט סטירינג איז עפּעס יעדער נייַטריסיקאַל רידערדאַרף צו פיר צו בויען בטחון. פֿאַר פליט מאַנאַדזשערז ווי צייכן טאַמפּסאַן, ינשור אַז זיין רידערס פֿאַרשטיין דעם חילוק איז שליסל צו זיכער אָפּעראַציע פון ​​זייערעלעקטריק פּאַסאַזשיר טריסיקאַל עוו 5פליט.

ווי קען ראָד גרייס און טיפּ ווירקן דיין פאָרשטעלונג פון טרייסלען?

דיראָד גרייסאון דרוקן אויף אַ דערוואַקסןטריסיקאַלבאטייטיק השפּעה זייער פאָרשטעלונג, טרייסט און פּאַסיק פֿאַר פאַרשידענע טעריינז. סמאָלער ווילז, אָפט געפֿונען אויף פאָלדינג אָדער מער סאָלידטריקעסקענען מאַכן דיטריסיקאַלמער מאַנווועראַבאַל אין ענג ספּייסאַז און גרינגער צו קראָם. אָבער, זיי קען פאָרשלאָגן אַ ביסל באַמפּיערפאָראויף אַניוואַן סערפאַסיז. גרעסערע ווהעעלס, פּראָסט אויף קרוזער-נוסח אָדער שווער-פליכטטריסיקאַלזטענד צו זעמל מער סמודלי איבער באַמפּס און קענען ביישטייערן צו אַ מערסטאַביל פאָראין העכער ספּידז. זיי אויך אָפט מאַכן עסגרינגער צו פאָרןאיבער וועריד טעריין.

רייַף טיפּ איז אויך קריטיש. ווידער טירעס מיט מער טרעד צושטעלן בעסער טראַקשאַן און קושאַנינג, ידעאַל פֿאַר פּאַטס וואָס קען נישט זיין בישליימעס פּאַוועד אָדער פֿאַר קעריינגלאַסט. נעראָוער, סמאָאָטהער טירעס זענען בכלל פאַסטער און מער עפעקטיוו אויף פּאַוועד סערפאַסיז. פֿאַר עלעקטריק טריסיקאַלז, אַזאַ ווי די געוויינט אין לאַדזשיסטיקס, די ברירה פוןראָדאון רייַף קענען פּראַל באַטאַרייע קייט און מאַסע-שייַכעס קאַפּאַציטעט. אַ געשעפט באַזיצער ווי צייכן, איר זוכט צו אַרייַנפירטריסיקאַלזפון טשיינאַ פֿאַר זיין עקספּרעס פליט, וואָלט באַצאָלן נאָענט ופמערקזאַמקייט צוראָד גרייסאון געווער צו ענשור זיי טרעפן די פאדערונגען פוןוואָכעדיק טאַסקסאון וועריד שטאָטיש ינווייראַנמאַנץ. ער וואָלט קוקן פֿאַר אַטריסיקאַלוואָס אָפפערס אַ גוטע וואָג צווישן מאַנווועראַביליטי פֿאַר שטאָט גאסן און ראָבוסטנעסס פֿאַר קאָנסיסטענט נוצן. דידריי-ראָדפּלאַן פון אַטריסיקאַלספּרעדז די מאַסע, אָבער צונעמען ווילז זענען נאָך שליסל.

נאַוואַגייטינג עקן: ווי טאָן איר בעשאָלעם קער אַ דריי-ראָד בייק?

בעשאָלעםגענומען טורנסאויף אדריי-ראָד בייקאָדערטריסיקאַלריקווייערז אַ אַנדערש צוגאַנג ווי אויף אַצוויי-ווילער. די מערסט וויכטיק הערשן איז צוגיין פּאַמעלעךאיידער און בעשאַס די קער. ניט ענלעך אַוועלאָסיפּעדווו אירדאַר אין די דרייַ, אויף אטריסיקאַלאיר מוזן פאַרלאָזנ זיך סטירינג מיט דיכאַנדאַלבאַר. אויב איר נעמען אַ קער זיך צו שנעל אויף אַטריסיקאַל, דער סענטריפוגאַל קראַפט קענען פּרובירן צו שטופּן דיטריקעאַוטווערדז, און זינט עס קען נישטדאַרגעוויינטלעך, עס איז אַ ריזיקירן פון די ינערראָדליפטינג אָדער אפילו טיפּינג איבער, ספּעציעל מיט הויך-צענטער-אָ-ערלעכקייט מאָדעלס.

דאָ ס אַ שריט-פֿאַר-שריט צוגאַנג פֿאַר זיכער טורנינג:

1. רעדוצירן די גיכקייַט:צוגאַנג דעם קער אין אַ מאַנידזשאַבאַלגיכקייַט. דאָס איז די מערסט קריטיש שריט.
2. קוק פאָרויס:יבערקוקן דורך די קער צו ווו איר ווילן צו גיין.
3. קערעווען סמודלי: קער די כאַנדאַלבאַרדזשענטלי אין דער ריכטונג פון דער קער. ויסמיידן פּלוצעמדיק, דזשערקי מווומאַנץ.
4. האַלטן גוף סענטערד:טייַנען אַ לעפיערעךאַפּרייטאון סענטערדריידינג שטעלע. בשעת אַ זייער קלייןדאַרפון דער אויבערשטער גוףאַרייַןדער קער קען פילן נאַטירלעך פֿאַר עטלעכע און קענען העלפֿן יבעררוק וואָג אַ ביסל, דאָס איז נישט די ערשטיק מעקאַניזאַם פֿאַר טורנינג ווי אויף אַבייק. טאָן ניט פּרובירן צודאַר אין די דרייַאַגרעסיוו.
5. ויסמיידן ברייקינג אין די קער:אויב מעגלעך, טאָן דיין ברייקינג איידער די קער. אויב איר מוזטטאָרמאָזבעשאַס אַ קער, טאָן דזשענטלי און פּראַגרעסיוו.
   פּראַקטיסינג דעם אין אַ עפענען פּלאַץ וועט העלפֿן איר פֿאַרשטיין ווי דיין ספּעציפישטריסיקאַלריספּאַנדז. עטלעכעטריסיקאַלז אָפטהאָבן אַ דיפערענטשאַל אויף דידערציען ראָדאַקס, וואָס אַלאַוז די ווהעעלס צו דרייען אין פאַרשידענע ספּידז בעשאַס טורנס, מאַכן פֿאַר סמודער פּלייַערינג.

פארשטאנד פון דיין טרייסז פון דיין טרייסז און גירז: וואָס זאָל איר וויסן?

פארשטאנד דייןטריסיקאַל סבראַקעס אוןצופּאַסןסיסטעם איז יקערדיק פֿאַר אַ זיכער און עפעקטיווריידינג דערפאַרונג. מערסט דערוואַקסןטריסיקאַלזוועט האָבן לפּחות אייןטאָרמאָזאָפט צוויי, קאַנטראָולינג אָדער דיפראָנט ראָדאָדער דידערציען ראָד(s). פּראָסט טייפּס אַרייַננעמען קאָוסטער בראַקעס (אַקטיווייטיד דורך צוריק-פּעדלינג), קאַנט בראַקעס (קאַלאַפּער אָדער וו-בראַקעס וואָס דריקן קעגן די ראָד קאַנט), אָדער פּויק בראַקעס (ענקלאָוזד אין די ראָד הוב, אָפפערס גוט פאָרשטעלונג אין אַלע וועטער). עס איז וויטאַל צו וויסן וואָס הייבער קאָנטראָלס וואָסטאָרמאָזאון צו פיר אַפּלייינג זיי סמודלי. פֿאַר טריסיקאַלז מיט צוויי דערציען ווילז, מאל ביידע זענען ברייקינג סיימאַלטייניאַסלי פֿאַר באַלאַנסט סטאָפּפּינג מאַכט. שטענדיק פּרובירן דיין בראַקעס איידער יעדערפאָר.

פילע דערוואַקסןטריסיקאַלזאויך קומען גאַנגז, ריינדזשינג פוןאיין-גיכקייַטמאָדעלס צו יענע מיט קייפל ספּידז (למשל,זיבן ספּידז). אַאיין-גיכקייַט טריסיקאַלסימפּלער צו אַרבעטן און טייַנען אָבער קען זיין טשאַלאַנדזשינג אויף היללס. גאַנגטריסיקאַלזפאָרשלאָגן מער ווערסאַטילאַטי. נידעריקער גירז מאַכן עס גרינגער צוטרעטלעןופילל אָדער ווען סטאַרטינג פון אַ האַלטן, ספּעציעל מיט אַ שווערלאַסטמאַסע. העכער גירז לאָזן גרעסערגיכקייַטאויף פלאַך ערד אָדער דיסענץ. לערנען צו יבעררוק גירז סמודלי, יוזשאַוואַלי דורך יזינג אַוועק די טרעטלען דרוק אַ ביסל בשעת שיפטינג, וועטריידינגמער אָנגענעם און ווייניקער סטרעניואַס. פֿאַר אַןעלעקטריק קאַרגאָ טריסיקאַל הדזש 20, וואָס איז דיזיינד פֿאַר נוצן, אַ געזונטגאַנג סיסטעם(אָדער אַ שטאַרק עלעקטריק מאָטאָר אַסקינג) און פאַרלאָזלעך בראַקעס זענען העכסט פֿאַר האַנדלינג לאָודז יפעקטיוולי.

קענען איר לייכט פירן לאַסט אָדער נוצן אַ קאָרב אויף אַ דערוואַקסן טרייסזייל פֿאַר עראַנדז?

לעגאַמרע! איינער פון די מערסט באַטייַטיק אַדוואַנטידזשיז פון אַ דערוואַקסןטריסיקאַלאיז זיין קאַפּאַציטעט צו פירןלאַסט. פילע דערוואַקסן טריסיקאַלזקומען יקוויפּט מיט אַ גרויסקאָרבטיפּיקלי ליגן צווישן אָדער איבער דידערציען ראָד(s). דעםדערציען קאָרבאיז גאנץ פֿאַרפליסנדיק עראַנדז, קעריינג גראָסעריעס, גאָרטנצוכט סאַפּלייז, אָדער אפילו אַ קליין ליבלינג (מיט צונעמען זיכערקייַט מיטלען). די סטאַבילדריי-ראָדפּלאַטפאָרמע פון ​​אַטריסיקאַלמיטל איר קענען לאָדן דיקאָרב אָן זאָרגניט ענלעך אַוועלאָסיפּעדווו שווער לאָודז קענען מאַכן האַנדלינג טריקי.

די קעריינג קאַפּאַציטעט קענען בייַטן דיפּענדינג אויף דיטריסיקאַלמאָדעל. עטלעכע שווער-פליכטטריסיקאַלזזענען דיזיינד צו אַריבערפירן היפּש וואָג, וואָס מאכט זיי ידעאַל פֿאַר קליין געשעפטן אָדער מער פאדערןוואָכעדיק טאַסקס. פֿאַר בייַשפּיל, ספּעשאַלייזד עלעקטריקלאַסטטריסיקאַלז, ווי די אָנעס, אונדזער פאַבריק טראגט פֿאַר לאַדזשיסטיקס קאָמפּאַניעס, זענען געבויט מיט ריינפאָרסט ראָמען און שטאַרק מאָטאָרס צו שעפּן באַטייַטיק פּיילאָודז. אפילו סטאַנדאַרט רעקרייישאַנאַלטריסיקאַלזפאָרשלאָג גענוגקאָרבפּלאַץ צו מאַכן זיי ינקרעדאַבלי פּראַקטיש פֿאַר טעגלעך נוצן. דער נוצן איז אַ הויפּט סיבה וואָס מענטשן קלייַבן אַטריסיקאַל- עס קאַמביינז טראַנספּערטיישאַן מיט פּראַקטיש קעריינג פיייקייט, מאכן עס אַ ווערסאַטאַלציקלען.

וואָס פּראָסט מיסטייקס זאָל איר ויסמיידן ווען לערנען צו פאָרן אַ דערוואַקסן טריסיקאַל?

ווען לערנען צופאָר אַ טריסיקאַל, ספּעציעל אויב איר זענט יבערגאַנג פון אַוועלאָסיפּעדעס זענען אַ ביסל פּראָסט מיסטייקס צו זיין אַווער פון און ויסמיידן. פארשטאנד די קענען העלפן אירבאקום געוויינטצו דייןטריקעמער געשווינד און בעשאָלעם.

• טריינג צו דאַר אין טורנס:דאָס איז טאָמער די מערסט פּראָסט גרייַז פֿאַרוועלאָסיפּעדרידערס. אויף אטריסיקאַל, אירקערעוועןדורך טורנינג דיכאַנדאַלבאַר. אַגרעסיוולי טריינג צודאַר אין די דרייַקענען דיסטייבאַלייז דיטריקעאָדער אפילו גרונט אַראָדצו הייבן.
• נעמען טורנס צו שנעל:רעכט צו זייער פעסטקייַט, עס קען פילן ווי איר קענען נעמען טורנס אין קייןגיכקייַט, אָבער דאָס איז נישט אמת. הויךגיכקייַטאין טורנס קענען פירן צו טיפּינג, ספּעציעל אויב די ערלעכקייט צענטער איז העכער. שטענדיקגיין פּאַמעלעךאין טורנס.
• מיסדזשונינג ברייט: A טריסיקאַלאיז ברייט ווי אַבייקדערציען אין דערציען. ניו רידערס אָפט מיסדזשדזשווייד, לידינג צו באַמפּינג אין מניעות אָדער סטראַגאַלינג מיט שמאָל פּאַטס. פיר אין אַ עפענען געגנט צו באַקומען אַ געפיל פֿאַר דיטריסיקאַל סדימענשאַנז.
• איבער-סטירינג אָדער דזשערקי סטירינג:ווייַל איר טאָן ניט דאַרפֿן צו וואָג, קליין סטירינג ינפּוץ קענען מאל פילן יגזאַדזשערייטאַד. גלאַט, דיליבראַט מווומאַנץ פון דיכאַנדאַלבאַרזענען שליסל. ויסמיידן דזשערקי ריאַקשאַנז, וואָס קענען אָנמאַכן אַוואַקלענ זיך.
• ניט נוצן די בראַקעס רעכט:באקענען זיך ווי דייןטריסיקאַל סבראַקעס אַרבעט. עטלעכעטריסיקאַלזהאָבן בראַקעס אויף אַלע דריי ווילז, אנדערע נאָר אויף די פראָנט אָדער דערציען. פֿאַרשטיין וואָס הייבער קאָנטראָלס וואָסטאָרמאָזאון פיר סטאָפּפּינג סמודלי. פֿאַר פּראָספּעקטיוו פליט אָונערז ווי מארק טאַמפּסאַן, טריינינג רידערס צו ויסמיידן די מיסטייקס איז קריטיש פֿאַר די לאָנדזשעוואַטי פון דיוואַן-טיפּ לאָגיסטיקס עלעקטריק טריסיקאַל הפּקס 10און רידער זיכערקייַט.
• פערגעטינג די פּאַרקינג טאָרמאָז:אויב דייןטריסיקאַלהאט אַ פּאַרקינגטאָרמאָז, נוצן עס ווען מאַונטינג, דיסמאָונטינג, אָדער פּאַרקינג אויף אַ שיפּוע. עס פּריווענץ דיטריקעפון ראָולינג אַניקספּעקטידלי.

ווי קען אַ דערוואַקסן טריסיפיקאַל נוץ מענטשן מיט מאָביליטי ישוז אָדער גשמיות טשאַלאַנדזשיז?

דערוואַקסןטריסיקאַלזפאָרשלאָגן טיף בענעפיץ פֿאַרמענטשן מיט מאָביליטי ישוז, גשמיות טשאַלאַנדזשיז, אָדער יענע וואָס קען נישט פילן באַקוועם אָדער זיכער אויף אַבעקאַבאָלעדיק בייק. די ערשטיק מייַלע איז פעסטקייַט. דידריי-ראָדפּלאַן ילימאַנייץ די נויט פֿאַר וואָג, וואָס איז אַ הויפּט כערדאַל פֿאַר פילע מענטשן, אַרייַנגערעכנטעלטערבירגערס, מענטשן מיטווערטיגאָו, אָדער די ריקאַווערינג פון ינדזשעריז. די פעסטקייַט מיטל איר קענען האַלטן און אָנהייבןאָן זאָרגוועגן פאַלינג איבער, און איר קענעןפאָרביי אַ זייער פּאַמעלעךגיכקייַטאָן קייןוואַקלענ זיך.

פילע דערוואַקסןטריסיקאַלז, מאל ריפערד צו מיט טרייסט אין מיינונג ווי אַ "זעכציק שלום" סטילטריקע, שטריך אַ נידעריקטרעטן-איבערראַם, מאכן עסגרינגער צו פאָרןדורך סימפּליפיינג דעם פּראָצעס צואָנקלאַפּן און דיסמאָונט. דאָס איז דער הויפּט נוציק פֿאַר מענטשן מיטלימיטעד באַוועגונג קייטאָדער לענד / קני פּראָבלעמס. די אָפטאַפּרייט ריידינג שטעלעאויף אטריסיקאַלקענטיקצושטעלן טרייסטפֿאַר יענע מיט צוריק אָדער האַלדז ישוז. דערצו, די פיייקייט צו פירן זאכן אין אַקאָרבמאכטוואָכעדיק טאַסקסאוןעראַנדזמער מאַנידזשאַבאַל. פֿאַר יענע וואָס געדאַנק זייער סייקלינג טעג זענען געווען איבער, אָדער וואָס קיינמאָל געלערנט צופאָר אַ וועלאָסיפּעד, אַ דערוואַקסןטריסיקאַלקענען צושטעלן אַ באנייט זינען פון פרייהייט, זעלבסטשטענדיקייט, און אַ פאַנטאַסטיש וועג צו באַקומען מילד געניטונג. דיעקסטרע שטיצןפון דידריט ראָדרעכטראַדוסאַז די ריזיקירןפֿאַרבונדן מיט צוויי-ווילד סייקלינג פֿאַר די גרופּעס.

פּראַקטיסינג און בנין בטחון: וואו איז דער בעסטער פּלאַץ צו אָנהייבן דיין טריסיק ריידינג דערפאַרונג?

טשוזינג די רעכט אָרט צו אָנהייבן דייןטרייסקלע ריידינג דערפאַרונגאיז שליסל צו בנין בטחון און מאַסטערינג די באַסיקס. די ידעאַל אָרט איז אַ גרויס, פלאַך, עפענען געגנט פריי פון פאַרקער און מניעות. טראַכטן פון:

• ליידיק פּאַרקינג גורל (ספּעציעל אויף וויקענדז אָדער יוונינגז)
• שטיל פּאַרק פּאַטס (אויב ברייט גענוג און דערלויבט פֿאַרציקלעןנוצן)
• שולע פּלייגראַונדז נאָך שעה
• אַניוזד טעניס אָדער קוישבאָל קאָרץ

די ינווייראַנמאַנץ לאָזן איר פאָקוס צו באַקומען אַ געפיל פֿאַר דייןטריסיקאַלאָן די דרוק פון נאַוואַגייטינג פאַרקער אָדער ענג ספּייסאַז. אָנהייב דורך פשוט זיצן אויף דיטריסיקאַל, געוויינט צו דיריידינג שטעלעאון טעסטינג דיטאָרמאָזלעווערז. דערנאָך, פיר פּעדינגז אין אַ גלייַך שורה, פאָוקיסינג אויף גלאַט סטאַרץ און סטאַפּס. אַמאָל באַקוועם מיט דעם, אָנהייבן פּראַקטיסינג מילד טורנס, געדענקען צוקער די כאַנדאַלבאַראון נישטדאַר אין די דרייַ. ביסלעכווייַז מאַכן דיין טורנס טייטער ווי איר געווינען בטחון. צוקוקנ זיך צו דיטריסיקאַל סברייט און ווי פיל פּלאַץ איר דאַרפֿן. א רילאַקסט צוגאַנג אין אַ זיכער סוויווע וועט מאַכן דילערנען ויסבייגפיל סמודער. פילע נייַע רידערס געפֿינען אַז אפילו אַ קורץ סעסיע פון ​​פאָוקיסט פיר דראַמאַטיקלי דיסווערסאַמאַטיקלי זייער סקילז און פאַרגעניגן. פֿאַר יענע קאַנסידערינג אַןEV31 עלעקטריק פּאַסאַזשיר טריסקלעגעפֿינען אַ גוט פיר אָרט איז דער ערשטער שריט צו ענדזשויאַבאַלליזערלי רידעס.

שליסל טאַקאַווווייַס פֿאַר ריידינג דיין דערוואַקסן טריסיקאַל:

• פעסטקייַט איז שליסל:דידריי-ראָדפּלאַן פון אַטריסיקאַלמיטל קיין באַלאַנסינג איז פארלאנגט, וואָס מאכט עס גרויס פֿאַר אַלע רידערס, ספּעציעל יענע מיטגשמיות טשאַלאַנדזשיז.
• קערעווען מיט כאַנדאַלבאַרז:ניט ענלעך אַבייק, אירקערעווען a טריסיקאַלבפֿרט דורך טורנינג דיכאַנדאַלבאַר, ניט דורך לינינג.
• פּאַמעלעך אַראָפּ פֿאַר טורנס:שטענדיק רעדוצירן דייןגיכקייַטאיידער איר אַרייַן אַ קער צו האַלטן קאָנטראָל און פאַרמייַדן טיפּינג.
• פיר מאַונטינג און דיסמאָונטינג:ניצן די פּאַרקינגטאָרמאָז(אויב פאַראַנען) און קלייַבןטריסיקאַלזמיט אַ נידעריקטרעטן-איבעראויב איר דאַרפֿן גרינגער אַקסעס.
• פֿאַרשטיין בראַקעס און גירז:באקענען זיך מיט דייןטרייסיקער ס טאָרמאָזסיסטעם און ווי צו נוצן דיצופּאַסן(אויב יקוויפּט) יפעקטיוולי.
• זיין מיינדאַד פון ברייט: טריסיקאַלזזענען ברייט ווי בייקס; פיר נאַוואַגייטינג ספּייסאַז צובאקום געוויינטצו זייַן דימענשאַנז.
• נוצן לאַסט פּלאַץ:נוץ דיקאָרבאַףעראַנדז- עס איז אַ הויפּט פּערק פוןטריסיקאַלאָונערשיפּ!
• קלייַבן אַ זיכער פיר שטח:אָנהייב אין אַ גרויס, אָפֿן, פלאַך געגנט צו בויען בטחון איידער ווענטשערינג אַנטו וניער פּאַטס אָדער ראָודז.
• אַרומנעמען די לערנען ויסבייג:עס נעמט אַ ביסל צייט צו סטרויערן צו די יינציק געפיל פון אַטריקע, אָבער מיט פיר, עס ווערט אַ ענדזשויאַבאַל און פּראַקטישפאָר.